做人流后应做好哪些保健呢？生活中，很多女性在发生意外怀孕后，都会选择做人流手术来解决烦恼。

　　虽然只是一项小手术，但是人流对女性身体或多或少是有一定的影响，所以一定要做好术后的保健工作。

　　那么做人流后应做好哪些保健呢？

　　医师指出，人流术后要注意以下事项：

　　一、保持外阴清洁卫生，禁止同房

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　人流后一月内切忌同房。

　　二、注意休息，加强营养

　　人流后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　人流后子宫需要一个月左右复原。

　　要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　三、作好避孕，以免再孕

　　人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。

　　如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

　　有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。

　　因此，应选择可靠的避孕措施，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　四、观察出血情况，严防病情加重

　　人流后阴.道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。